Ξενυχτήσατε;

Μετά από ένα ξενύχτι, πιείτε μόλις ξυπνήσετε ένα ποτήρι χυμό καρότου. Θα βοηθήσει τον οργανισμό σας να αποβάλλει τις τοξίνες.



Το καρότο είναι ένα φυτό που ανήκει στο γένος Δαύκος της οικογένειας των Σκιαδανθών. Πιστεύεται ότι προέρχεται από το Αφγανιστάν και τις γύρω περιοχές. Παρά το γεγονός ότι ήταν γνωστό στους αρχαίους Έλληνες και Ρωμαίους, η καλλιέργειά του στην Ευρώπη ξεκίνησε γύρω στο Μεσαίωνα.

Η ρίζα του καρότου, δηλαδή το πορτοκαλί μέρος του, είναι πλούσιο σε βήτα καροτίνη, μία ουσία η οποία όταν λαμβάνεται από τον ανθρώπινο οργανισμό μετατρέπεται σε βιταμίνη Α. Η βήτα καροτίνη είναι επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, εξαιρετικά αποτελεσματικό στην άμυνα του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο, ιδιαίτερα μάλιστα απέναντι στον καρκίνο του πνεύμονα.